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Qu’est-ce que le limonène (dans le cannabis) ?

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Substance assez méconnue, le limonène est pourtant présent dans plusieurs variétés de cannabis au même titre que le cannabidiol. Mais même si vous ignoriez son existence, vous avez peut-être déjà profité de ses bienfaits. Cette molécule est souvent associée à du CBD pour un effet d’entourage garanti. Une aubaine pour tous ceux en quête de détente et de relaxation.

Le limonène : une substance largement présente dans le monde végétal

Le limonène est un monoterpène produit par de nombreuses plantes. De la même manière que d’autres molécules appartenant à la famille des terpènes, elle permet aux végétaux d’attirer des insectes pollinisateurs et de repousser les nuisibles. 

On la reconnaît surtout par son arome acidulé et amer rappelant l’odeur des agrumes. Des plantes qui présentent une forte concentration de limonène. Les variétés de chanvre destinées à l’extraction du CBD sécrètent également cet hydrocarbure terpénique. Elle entrera alors naturellement dans la composition de certains produits à base de cannabidiol proposé sur le marché. 

À lire : Chanvre vs Marijuana : quelle différence ?

Des effets renforçant les propriétés du CBD 

Vous avez sûrement déjà entendu parler de l’effet d’entourage. Cette notion est utilisée quand un cannabinoïde consommé pur aura moins d’effet que cette même molécule associée à un terpène ou un flavonoïde. Dans ce contexte, le limonène mélangé à du CBD vous promet des expériences plus satisfaisantes, surtout une sensation de relaxation intense. 

Rappelons que la majorité des consommateurs de CBD se tournent vers ce produit pour ses effets relaxants et apaisants. Vous pouvez donc espérer retrouver votre bien-être en vous intéressant aux produits renfermant du limonène. 

Quels sont les effets du limonène ?

Le limonène a fait l’objet de plusieurs études afin d’en déterminer les effets sur les êtres humains. Vous serez ravi d’apprendre que ce terpène possède pratiquement les mêmes propriétés que le CBD. Toutefois, il fait intervenir d’autres unités cellulaires que les récepteurs CB1 et CB2. 

Toujours est-il que cette substance pourrait vous aider à vaincre vos coups de blues passagers. Selon une étude, le limonène aurait le pouvoir de :

  • Vous remonter le moral ;
  • Soulager les troubles liés à la dépression. 

Il constitue une alternative intéressante pour prévenir tout déséquilibre hormonal. Par la même occasion, ce terpène vous aide aussi à lutter contre l’insomnie. Selon les adeptes de l’aromathérapie, les huiles essentielles contenant cet extrait végétal donnent les moyens de retrouver un sommeil réparateur. 

Comme expliqué plus haut, le limonène possède d’autres effets similaires au CBD. Il peut accélérer les réponses immunitaires et dispose de propriétés anti-inflammatoires. En ce sens, cet hydrocarbure terpénique accélère la guérison de vos petites blessures. Il aide ainsi les sportifs à progresser plus rapidement, surtout en améliorant leur récupération musculaire. Des scientifiques soutiennent aussi que cette substance constitue votre meilleur allié pour la décongestion des voies nasales.  

À lire : Le CBD contre la dépression

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Quelles variétés de cannabis renferment du limonène ?

Comparés aux différents terpènes du cannabis, le limonène comme le myrcène sont présents dans des concentrations plus élevées. Mais il est difficile d’identifier les souches qui renferment la substance sans l’aide d’un matériel adapté. 

Toutefois, votre nez ne peut se tromper pour autant ! Si vos plantes sentent bon le citron, c’est qu’elles contiennent forcément des terpènes de limonène. Parmi les souches les plus réputées, vous avez la Super Lemon Haze qui, par son nom l’indique, dégage une forte odeur d’agrumes. Le Jack Herer constitue aussi une variété légendaire très concentrée en cette molécule. 

Puis, contrairement aux dernières variantes, la Durban Poison n’émane aucun arome particulier. Elle a plutôt tendance à être terreuse et sucrée. Pourtant, cette plante contient une forte concentration de limonène.

À lire : Quelles sont les variétés de CBD les plus fortes ?

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